Skip to main content

Treeniohjelmat

Sama treeni rakennetaan kerran. Sen jälkeen se on kokoelmassa, josta se ohjelmoidaan seuraavalle asiakkaalle sellaisenaan tai muokattuna.

Treenin rakentaminen LostFitin valmennusalustalla

Liikepankki

Jokaisella liikkeellä on lihasryhmät, tarvittavat välineet ja mekaniikka — moniniveliset, eristävät ja isometriset erikseen. Liikkeelle voi merkitä korvaavat liikkeet, joten vamma tai varattu laite ei kaada koko ohjelmaa. Liikepankki on kaksikielinen, ja omat liikkeet lisätään valmiiden rinnalle.

Kokoelmat ja kansiot

Toimivat treenit tallennetaan kokoelmiksi ja järjestetään kansioihin. Kokoelma on se, mikä tekee toisesta asiakkaasta nopeamman kuin ensimmäisestä.

Ohjelmointi

Ohjelmoi treenit suoraan asiakkaalle tai kalenteriin päivämäärille. Asiakas näkee saman ohjelman omassa sovelluksessaan, ja suoritukset kirjautuvat takaisin sinulle.

Kokeile omilla asiakkaillasi

Siirrä yksi asiakas LostFitiin ja katso, miten paljon selkeämmältä viikko näyttää. Olemme vielä pieni tiimi, joten palautteesi näkyy tuotteessa nopeasti.